Samedi 21 septembre c’est la ★★★ permanence soin ★★★ aux Lentillères !


Quartier Libre des Lentillères

Samedi, de 14h à 18h, c’est la permanence soin aux Lentillères ! Écoute par une psychologue, discussion sur les crises d’angoisse, goûter, etc.

PROGRAMME du 21 JUIN

♥️ 15h - 16h30
★★★ Discussion Crise d’angoisse ★★★
Partage collectif d’expériences autour des crises d’angoisse (max 2h) : Que faire quand on fait/ quelqu’un.e fait une crise d’angoisse ? On se partage des expériences et des conseils en petits groupes avant de mettre en commun si on a envie

♥️ De 14h à 16H
★★★ Ecoute par un.e psychologue (30 min / personne) ★★★
Première écoute. Pour rendre accessible un.e professionnel-le de la santé mentale et initier une réflexion autour de cette question.
Attention ! Ce n’est pas un suivi psy qui est proposé. Ensuite, l’equipe de la perm soin pourra si besoin réfléchir avec toi pour trouver des psys ou des structures.

Toute l’aprem (14H-18H)
★★★ Permanence écoute active / accompagnement dans tes démarches de soin / caisse de la rebouterie (voir précision ci dessous) ★★★
Si t’as besoin d’écoute ou d’accompagnement pour prendre rdv chez le médecin ou trouver un.e praticien.ne qui te convient. Aussi tu peux donner ou prendre de la thunes dans la caisse de la Rebouterie, pour les soins non-remboursés ( osthéo, psy, acuponcture etc)

ET Aussi : Goûter / infokiosque à prix libre / Zone de chill et livres en consultation

❤️ Les permanences soin, c’est quoi ?
Chaque 3e samedi du mois, si t’as besoin d’écoute, d’orientation en matière de soin psy, si t’as besoin de parler d’un problème qui t’affecte, d’une situation difficile que tu vis ou que quelqu’un-e de proche traverse, si tu cherches des ressources sur la santé mentale, le soin communautaire ou la gestion de conflits, viens !

Nous qui tenons ces permanences soin, on est pas tous.tes des professionnel.les de santé mais on propose de penser et de pratiquer le soin aussi en dehors des institutions et/ou d’accompagner les gens dans leur parcours de soin à l’intérieur des institutions.

Lieu : Au snack friche des Lentillères, entrée par le 2-6 rue Amiral Pierre, derrière la Maison Commune (grande charpente). Localisation GPS : 47°18’17.5« N 5°03’17.1 »E

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Permanence Soin au Quartier libre des Lentillères !

Le samedi 17 mai, de 14h à 17h, à la maison commune, 4 rue amiral Pierre à Dijon. c’est la Permanence Soin au Quartier Libre des Lentillère !
Si t’as besoin d’écoute ou d’être accompagné dans tes parcours de soin, si t’as besoin de thunes ou d’accompagnement dans ton parcours de soin, si tu veux aller à des ateliers santé mentale ou santé trans, viens à la permanence soin !

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★★★ PERMANENCE SOIN ★★★

le samedi 15 mars, de 14h à 17h, c’est la Permanence Soin aux Tanneries !
Atelier fafxiété (anxiété face à la montée du fascisme), pleine conscience, yoga, atelier hormones et soin trans, goûter, écoute active et infokiosque.